Рубрика: Без рубрики

Предиабет что это?

Крупнейший анализ показал опасности предиабета

Предиабет опасен для сердца и сосудов, а также увеличивает риск смерти. Но при своевременной диагностике его последствия можно смягчить.

Фото: CC0 Public Domain

Предиабет – фактор риска развития болезней сердечно-сосудистой системы, а также смерти от любой причины, показал крупный метаанализ, который опубликован в The BMJ.

О предиабете говорят, когда уровень сахара в крови у человека повышен, но его показатели недостаточны для диагноза сахарного диабета. Это состояние указывает на высокий риск развития диабета. Ученые указывают, что в мире с этим состоянием живот не менее 470 миллионов человек.

В последние годы поднимался вопрос об увеличении риска болезней сердца на фоне предиабета, но разрозненные исследования давали противоречивые результаты. Новый метаанализ объединил данные 129 научных работ, которые охватили около 10 миллионов человек. Его провели ученые из Южного медицинского университета( Southern Medical University) в Китае.

Исследование показало, что предиабет связан с увеличением риска смерти от любой причины на 13% ростом вероятности появления сердечно-сосудистых болезней на 15% в течение 10 лет. На его фоне увеличивался риск инфарктов и инсультов. У людей, которые уже страдали от болезней сердца и сосудов, предиабет был связан с увеличением риска смерти на 36%.

Ученые указывают, что ранняя диагностика предиабета дает хорошие шансы на эффективное лечение, которое предупредит сердечно-сосудистые болезни.

Ссылка на оригинал: https://medportal.ru/mednovosti/kurpneyshiy-analiz-pokazal-opasnosti-prediabeta/

Что я узнала из списка 757 самоубийств врачей

Автор Памела Вайбл (Pamela Wible)
Перевод: Евгения Лютова

5 лет назад я была на поминках. Еще один суицид. Наш третий врач, которого мы потеряли за последние 3 месяца. Все продолжали шептать «почему»?
Вот тогда я и решила найти ответ.

Я начала считать врачебные смерти. Тогда я покинула поминальную службу с листком из 10 жертв. Сегодня в моем реестре 757 суицидов.

И я начала писать, и говорить о теме врачебных суицидов и о том, почему это замалчивается.

Отклик был огромным. Очень много врачей и студентов-медиков в состоянии дистресса писали и звонили мне. Вскоре я стала де-факто домашней интернациональной горячей линией кризисных звонков.

На сегодняшний день я поговорила с тысячами докторов, опубликовала книгу их предсмертных записок, поприсутствовала на похоронах, проинтервьюировала сотни выживших врачей, их семей и друзей. За последние пять лет я потратила почти каждый момент бодрствования на личный поиск истины, ответ на вопрос «почему».

Вина, буллинг, усталость – весомые факторы

Вот несколько вещей, которые я выяснила, пока составляла свой список и говорила с людьми.

Высокие рейтинги врачебных суицидов приводились с 1858 года

Но и более 150 лет спустя коренные причины этих самоубийств остаются без внимания.
Врачебные самоубийства — это кризис общественного здравоохранения

Миллион американцев теряет своих врачей каждый год.

Многие доктора потеряли своих коллег, завершивших жизнь самоубийством

Некоторые из них потеряли до восьми коллег в течение своей карьеры — без возможности скорбеть.

Мы теряем больше мужчин, чем женщин

На каждого врача-женщину в моем реестре значится 7 мужчин.
Методы суицида варьируются в зависимости от региона и пола.
Женщины предпочитают передозировку, мужчины предпочитают огнестрельное оружие. Огнестрельные ранения преобладают на Западе. Сбрасываться предпочитают в Нью-Йорке. В Индии докторов часто снимают с потолочных вентиляторов.

Анестезиологи-мужчины подвергаются наибольшему риску

Мой реестр также показывает, что большинство из этих врачей убивают себя передозировкой.
Многие были найдены мертвыми в больницах, где они должны отдыхать между операциями.

Многие врачи убивают себя в больницах

Они прыгают из больничных окон или крыш. Они стреляют в себя или калечат себя на больничных стоянках. Их находили в больничных часовнях. Врачи часто предпочитают умирать в месте, где они были эмоционально подавлены и «ранены».

«Счастливые» врачи также умирают от самоубийств 

Многие врачи, которые умирают от самоубийства, кажутся самыми счастливыми, самыми позитивными и дружелюбными людьми.
Только что вернувшиеся из Диснейленда, только что купившие билеты для семейного круиза, просто показывающие большие пальцы вверх команде после успешной операции – упомянуто только несколько случаев из моего списка…

А спустя несколько часов они стреляют себе в голову. Врачи — мастера маскировки.
Даже самые веселые доктора, которые трещат и шутят налево и направо, и заставляют пациентов улыбаться весь день, могут страдать в тишине.

Члены семей врачей, которые убили себя, — также имеют высокий риск самоубийства

Иногда тем же способом. После года депрессии Кейтлин Элкинс, студентка-медик, звезда третьего курса, выбрала путь суицида с помощью вдыхания гелия; ее мать, Ронда, умерла от того же. На похоронах матери ее муж сказал мне: — «Медицинская школа убила половину моей семьи».

Доктора-самоубийцы редко одержимы мыслями об убийстве

В моем списке только 2 процента (15 человек) вовлечены в убийство. Семь убийств были совершены мужчинами-врачами, они убивали женщину (иногда подругу) (все они также медики-сиделки, медсестры, студентки, фармацевт, стоматолог) перед тем как убить себя.
Трое врачей убили своих маленьких детей перед самоубийством.

Другой задушил свою взрослую дочь, прежде чем убить себя. Менее 1 процента самоубийств медиков включают убийство детей.
Из трех случаев, связанных с участием детей раннего возраста, у всех жертв самоубийства были проблемы с матерью. Один также убил и мать.
Пациентская смерть ранит врачей

Очень сильно. Даже если нет врачебной ошибки, доктора не могут простить себя за утрату пациента. Суицид – это ультимативное самонаказание. В некоторых случаях смерть пациента – ключевой фактор к тому, чтобы подтолкнуть врача к самому краю.
Люди ошибаются. Однако когда делают ошибки врачи, их публично пристыжают в суде, на телевидении и в газетах (которые остаются в сети навсегда).
Многие продолжают страдать от агонии, наносящей вред кому-то другому — непреднамеренно — на всю оставшуюся жизнь.

Академические неудачи убивают мечты студентов-медиков

Неспособность сдать экзамены на медицинский факультет и страх неполучения специального задания по окончании медицинской школы по выбранной специальности приводила к самоубийствам.

Врачи могут быть разбиты, если им не удастся получить резидентство: до своего самоубийства Роберт Чу, не имеющий себе равных, написал письмо медицинским работникам и правительственным лидерам, назвав это системой, по его словам, разрушившей его карьеру.

Здравоохранительный конвейер убивает врачей

Блестящие, сострадающие люди не могут полноценно заботиться о сложных пациентах на приемах, ограниченных до 15 минут. При наказании или увольнении по административным показателям — за «неэффективность» или «низкую производительность» — врачи могут стать самоубийцами. Давление со стороны страховых компаний и правительственных запросов подавляет этих талантливых людей, которые просто хотят помочь пациентам. Многие врачи ссылаются на бесчеловечные условия труда в своих записках о самоубийстве.

Издевательства, дедовщина и лишение сна повышают риск самоубийства

Медицинская подготовка процветает в плачевных условиях, такими как непрерывная работа в течение 24 часов или более, которые не разрешены в других отраслях. Врачи сообщают о галлюцинациях, угрожающих жизни припадках, депрессии и самоубийствах из-за лишения сна. Усталые врачи чувствовали ответственность за вред пациентам. Врачи теперь «закрыты» с 28-часовыми сменами и 80-часовыми рабочими неделями.

Если они «нарушают» часы работы (перерабатывают, заботясь о пациентах), их можно заставить отчитываться по информации на карточках (на них фиксируется время прихода и ухода) или они могут быть записаны как «неэффективные» и направлены психиатру для выписки стимулирующих препаратов. Некоторые врачи убивают себя из-за боязни причинить вред пациенту в результате чудовищной депривации сна.

Обвинения врачей множат самоубийства

Такие слова как «выгорание» часто используются медицинскими учреждениями, чтобы переложить вину на врачей за их эмоциональный стресс, отвлекая внимание от небезопасных условий труда. Когда врачи наказываются потерей льгот на жительство или льготами на лечение в профильных больницах от вызванных профессиональной деятельностью психических заболеваний, они могут стать еще более безнадежными и отчаявшимися. Врачи, которые нуждаются в помощи, не ищут этого, потому что боятся, что психиатрическая помощь не останется конфиденциальной. Поэтому они выезжают из города, платят наличные деньги и используют поддельные имена, чтобы скрыться от государственных медицинских органов, больниц и страховых из опасения, что они потеряют государственную лицензию, льготы в больнице и участие в плане медицинского страхования. (Даже если конфиденциальная помощь была доступна, у обучающихся врачей мало времени для получения помощи при работе от 80 до 100 или более часов в неделю).

У некоторых развивается посттравматическое стрессовое расстройство на рабочем месте

Это особенно актуально в экстренной медицине, что следует из моего реестра. Однажды просто что-то щелкнуло — как у этого врача СМП, который связался со мной после того, как он попытался убить себя: «Моя жена однажды спросила, как мы это делаем в скорой, чтобы быть готовыми и для худшего дня, и для лучшего дня пациента.

Мой собственный худший день почти стал моим последним. Смешно, я был так же счастлив, как когда-либо был в моей личной жизни. Мое решение закончить все это — было на 100% связано с работой».

Врач скорой откачивал девушку, она болела гриппом. А затем отпустил ее. Она вернулась по скорой через 30 часов после респираторного дистресса и в конце концов умерла. Его работа находилась под угрозой. «Когда я вернулся домой рано утром, мне было грустно. Я плакала за девочку и ее семью. Я плакал, чтобы заснуть и проснулся, все еще грустный. В скорой есть поговорка, когда мы свидетельствуем о травме и смерти среди невинных: маленький кусочек моей души умер вместе с ними. Нам почти никогда не предлагается посетить консультации, и, в конце концов, вы получаете измученного врача неотложной помощи, который борется за это. Мой психолог говорит, что причиной была не только последняя девушка. Это была травма после травмы после травмы».

Он проглотил горсть таблеток, но в итоге выжил и благодарен за это. Тем не менее, он пишет: «Экстренная медицина однажды определила меня. Я любил ходить каждый день на работу. Думаю, в какой-то момент я был хорошим доктором, который заботился о своих пациентах. Теперь я очень беспокоюсь, даже думая о том, чтобы вернуться к работе».

Нет времени для собственной боли

Как и у всех остальных, у врачей есть личные проблемы. Мы разводимся, сражаемся с опекой, неверностью, детьми-инвалидами, смертью в наших семьях.
Тем не менее, работа 60 — 80 или более часов в неделю, погруженная в боль наших пациентов, означает, что мы часто не имеем времени заниматься собственной болью.

Я всегда удивляюсь тому, как часто не-медики говорят мне, что они шокированы тем, что у врачей такие же проблемы психического здоровья и личные проблемы, как у всех остальных.

Некоторые люди в медицинской профессии считают, что общественность не должна знать, что самоубийство врача представляет собой реальную проблему, как если бы целитель испытывал боль и боялся бы напугать этим своих пациентов.

***

Несколько лет назад я была удостоена чести быть приглашенной на специальное мероприятие, организованное Американской медицинской ассоциацией.

Их интересовало предварительное прослушивание на TEDMed (конференция), которое я планировала дать о самоубийствах врача.

Но незадолго до этого мероприятия приглашение отозвали: мне сказали, что это «неудобно» слушателям.

После сбора такого количества историй за последние пять лет, я считаю, что игнорирование будет приводить к всё большему количеству самоубийств.

Самоубийство можно предотвратить, но для этого мы должны прекратить замалчивать проблему и принять факт, что работа врача может быть настолько эмоционально тяжелой.

Я надеюсь, что предстоящий документальный фильм «Do No Harm», созданный режиссером-обладателем Эмми — Робин Симон, повысит осведомленность о проблеме.

В то же время медицинские учреждения должны открыто признать проблему и внести изменения в поддержку психического здоровья врачей и студентов-медиков.

Целители, в конце концов, также нуждаются в исцелении.
Памела Вайбл — семейный врач, родившийся в семье врачей.
Когда не лечит пациентов, она посвящает себя предотвращению самоубийств студентов-медиков и врачей.
Вы можете связаться с ней по адресу: idealmedicalcare.org/blog/contact.

Директор Национального института ментального здоровья Джошуа Гордон объясняет некоторые из последних исследований рейтинга самоубийств в Соединенных Штатах.

Источник: The Washington Post

Автор Памела Вайбл (Pamela Wible )
Перевод: Евгения Лютова

___________________________________________________________________________________________________

Мы считаем эту статью социально-значимой. Пожалуйста, поделитесь ей со своими коллегами, а также разместите в блогах и на страничках в соцсетях, помогите распространить информацию.
Вы можете скопировать текст полностью или скопировать ссылку на материал.

Ссылка на оригинал: http://news.doximity.com/entries/10855586?authenticated=false

Учреждение Дня Памяти медработника в России

Редакция «Врачи РФ»

Коллектив Первичного отделения ДОСААФ России «Спасатель-Медик» выражает глубочайшие соболезнования родным и близким медиков, погибших при исполнении своего долга и предлагает 8 октября сделать Днём Памяти медработников.

 

08.10.2016 произошла трагедия, заставившая вздрогнуть не только медицинское сообщество, но и рядовых граждан: 27-летний пьяный челябинец Александр Ф. за рулем Honda Civic, уходя от погони ГИБДД, на огромной скорости врезался в машину Скорой помощи, везущую десятимесячного малыша на госпитализацию. От сильнейшего удара 60-летний водитель неотложки Сергей Ф. и 26-летний фельдшер Владислав И. погибли на месте. Пациент, которому не было ещё и года, умер в реанимации.

Тут же вспоминается и Петербургская трагедия, когда в ночь на 12 апреля 2016 трое военнослужащих-срочников сбежали из психиатрического отделения 422-го окружного военного госпиталя, убив при этом двух медсестер. И расстрел подстанции СМП в Симферополе, в 2015-м. И я уж не говорю, про нападения, которые стараются не освещать, но которые унесли жизни врачей, фельдшеров, медсестёр.

Есть день памяти павшим силовикам, не вернувшимся из огня пожарным. Но почему-то обходится стороной память тех, кто стоит в авангарде борьбы за человеческие жизни — обычных медработников. Только по упоминаниям в СМИ насчитывается не менее 59 погибших на вызовах или в результате ДТП. А сколько еще медиков, получивших травмы? А сколько их, пришедших с дежурства и упавших замертво? Сколько их, безымянных медиков, отдавших свои жизни, ради спасения чужих?

Еще один яркий маяк необходимости официального чествования погибших гражданских медицинских работников — это пандемия коронавируса, уже унесшая жизни более 60 врачей, медсестер,фельдшеров. В трудную минуту эти люди не задумываясь отдали свои жизнь и здоровье во имя общего блага. Они достойны иметь свой личный день Памяти.

Коллектив Первичного отделения ДОСААФ России «Спасатель-Медик» выражает глубочайшие соболезнования родным и близким медиков, погибших при исполнении своего долга и предлагает 8 октября сделать Днём Памяти медработников. Ведь получается, что люди, которые ежедневно ведут борьбу за жизни и здоровье пациентов, просто оказываются забытыми и безымянными. А чтить героев — это национальная гордость, традиция в нашей стране. Воспитывать юное поколение на их примере. В этой сфере, к сожалению, мы видим огромный пробел.

Пусть память о наших коллегах живёт вечно.

 

Эффективность акупунктурной терапии для управления нарушениями опорно-двигательного аппарата: систематический обзор

Cox J, Varatharajan S, Côté P, Optima Collaboration.
J Orthop Sports Phys Ther. 2016 Jun;46 (6):409-29. doi: 10.2519/jospt.2016.6270. Epub 2016 Apr 26.
Цель: Оценить эффективность и безопасность акупунктурной терапии для опорно-двигательного аппарата. Методы: провели поиск в MEDLINE, Embase, CINAHL, PsycINFO и Кокрановском центральном регистре контролируемых испытаний с 1990 по 2015 год для рандомизированных контролируемых испытаний, когортных исследований и исследований типа «случай-контроль». Приемлемые исследования оценивались с использованием критериев Шотландской межуниверситетской сети руководящих принципов. Синтез лучших доказательств был выполнен для синтеза результатов включенных исследований с низким риском систематической ошибки. Был проведен анализ чувствительности для определения влияния исключения исследований с высоким риском систематической ошибки. Результаты: В результате поиска выявлено 5180 статей; 15 были включены (10 с низким риском смещения, 5 с высоким риском смещения). Исследования с низким риском предвзятости показали, что (1) традиционная иглоукалывание иглой превосходило оральные стероиды (1 РКИ, n = 77) и может превосходить добавки витамина B1 / B6 (1 РКИ, n = 64) для запястного канала синдром (CTS) и превосходил физическую нагрузку при тендинопатии ахиллова сухожилия (1 РКИ, n = 64). Традиционное иглоукалывание не давало существенного преимущества по сравнению с плацебо при болях в верхней конечности (1 РКИ, n = 128) или вообще без вмешательства при надколенно-бедренной боли (1 РКИ, n = 75), и не дало результатов для боли в плече (2 РКИ, n = 849), предлагая незначительную выгоду; (2) электроакупунктура может быть лучше плацебо при травмах плеча (1 РКИ, n = 130) и может не превосходить ночное шинирование для стойких ХТС (1 РКИ, n = 78); и (3) сухая игла может быть лучше плацебо при подошвенном фасциите (1 РКИ, n = 84). Анализ чувствительности предполагает, что включение исследований с высоким риском предвзятости могло повлиять на синтез доказательств в поддержку лечения боли в плече с помощью традиционной иглоукалывания, и это предполагает, что традиционная иглорефлексотерапия может быть эффективной при латеральном эпикондилите и синдроме грушевидной мышцы. Заключение. Доказательства эффективности иглоукалывания при скелетно-мышечных нарушениях конечностей были противоречивы. Традиционная иглорефлексотерапия может быть полезной для CTS и тендинопатии ахиллова сухожилия, но не для неспецифической боли в верхней конечности и пателлофеморального синдрома. Электроакупунктура может быть эффективна при травмах плеча и может показывать эффективность, аналогичную эффективности ночной шинировки запястья для CTS. Эффективность сухих игл при подошвенном фасциите неоднозначна. Уровень доказательной терапии, 1a- . J Orthop Sports Phys Ther 2016; 46 (6): 409-429. Epub 26 апреля 2016 г. doi: 10.2519 / jospt.2016.6270.

Прощай, сигаретка! Как иглоукалывание помогает бросить курить...

11.12.2014. Аргументы и факты.

Наталья Филимонова

Пора завязывать!

Первую сигарету я попробовала студенткой, 30 лет назад. И довольно быстро полюбила это дело. Пачка в день стала нормой. Но время берет свое: вопрос о том, чтобы расстаться с сигаретами, встал очень остро – начались серьезные проблемы со здоровьем.

Антиникотиновый пластырь не помог. Приятельница подарила мне сигарету-имитатор – этакий пластмассовый мундштук с пропитанной чем-то ваткой внутри. Пользуясь ею, она бросила курить за пару недель. Что ж, эта «соска» слегка утихомирила мою привычку держать что-то во рту, но при затяжках не было главного – кайфа от дыма и никотина.

Я купила электронную сигарету, подобрала жидкость для ее заправки с минимальным содержанием никотина. Месяц–полтора мне казалось, что идеальное решение найдено – «электронка» успешно конкурировала с обычной. И уже собиралась перейти вообще на безникотиновую заправку, но появилась ужасная сухость во рту, боль в горле – оказалось, что жидкость, которую заливают в испаритель сигареты, содержит пропиленгликоль, на который у меня аллергия.

Укол во спасение

Затем я решила попробовать иглоукалывание. Рефлексотерапевт после беседы (есть ли хронические болезни, аллергия) предложил прийти завтра и перед сеансом хотя бы восемь часов не курить.

И вот я в его кабинете. Усаживаюсь поудобнее в кресло, доктор протирает мое ухо антисептиком, я чувствую несколько уколов в месте введения игл. Сижу так минут двадцать, а может, и дольше, слегка клонит в сон. Врач снимает иглы, спрашивает: «Как самочувствие?» – «Нормальное». Напоследок получаю наставления: неделю – без кофе, месяц – без алкоголя и никому не разрешать курить в своем присутствии. Если возникнут проблемы, прийти снова.

Последний рывок

Самыми трудными оказались первые две недели. Уловишь где-то носом аромат табака – и сразу накатывает: «Затянуться бы!» Но под рукой у меня всегда была минералка: делаешь несколько глотков, и искушение закурить затихает. Какое-то время любой пустяк мог вывести из себя, не могла сосредоточиться на работе – мысли разлетались. Но уже через месяц желание затянуться почти не возникало, а через три – исчезло вовсе. Даже оказавшись в компании, где курят, я относилась к этому равнодушно. Уже несколько лет живу без сигарет, и мне это очень нравится. И не только потому, что удалось выиграть битву с никотином. Оказалось, отказ от курения – весьма ощутимый материальный бонус: на деньги, которые я тратила на сигареты, сегодня покупаю себе качественную косметику. Знакомые часто говорят: «Ты классно выглядишь». Чего и вам желаю.

Комментарий специалиста

Валентин Охрименко, невролог, врач-рефлексо­терапевт:

– Курение – не просто опасная привычка, это – болезнь. И, между прочим, лечить ее так же сложно, как алкоголизм или наркоманию. При отказе от сигареты у курильщика возникает абстинентный синдром – ломка. Дело в том, что в организме есть особые рецепторы, чувствительные к никотину, который стимулирует их, вызывая выброс в кровь адреналина, а также эндорфина (гормона радости), что и вызывает физиологическую зависимость. Но есть еще и психологическая зависимость от курения: вредная привычка укореняется в человеке так прочно, что отказ от нее приводит к мощному стрессу. А он, в свою очередь, резко снижает адаптационные возможности организма, что нередко и приводит к негативным последствиям: ослабляется иммунитет, обостряются хронические болячки, нарушается нормальная работа нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Поэтому в идеале бросать курить нужно под наблюдением и с помощью врача.

Существуют разные методы лечения табачной зависимости. Иглорефлексотерапия – пожалуй, один из самых эффективных. Особенно для тех, у кого большой стаж курения. Механизм действия этого метода связан с тем, что при иглоукалывании в организме происходит выработка особых веществ, которые заменяют аналогичное действие никотина. Это позволяет купировать синдром абстиненции, ослабить психическую зависимость, способствует перестройке организма при отвыкании от курения.

При необходимости врач может рекомендовать дополнительно никотинозаместительную терапию. Также могут применяться гомеопатические и фитопрепараты. Практика показывает: комплексный индивидуальный подход к лечению табакозависимости навсегда помогает избавиться от пагубной привычки 90% пациентов.

 

Скелетно-мышечная боль

К скелетно-мышечной боли относятся боли в мышцах, костях, связках, сухожилиях и нервах. Вы можете чувствовать эту боль только в одной области тела, например в спине. Вы также можете ощущать ее во всем теле, если у вас широко распространенное заболевание, такое как фибромиалгия.

Боль может варьироваться от легкой до достаточно сильной, которая мешает вашей повседневной жизни. Она может начаться внезапно и быть кратковременной, так называемая острая боль. Боль, которая длится более 3-6 месяцев, называется хронической болью.
Причины боли
1. Скелетно-мышечные нарушения
Наиболее распространенной причиной скелетно-мышечной боли является травма костей, суставов, мышц, сухожилий или связок. Падения, спортивные травмы и автомобильные аварии — лишь некоторые из инцидентов, которые могут привести к боли.
Существует более 150 различных нарушений опорно-двигательного аппарата. Наиболее распространенных из них:
— артрит, включая ревматоидный артрит, псориатический артрит, волчанку, остеоартрит, подагру и анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева)
— остеопороз
— травмы, такие как переломы и вывихи
— потеря мышечной массы (саркопения)
— проблемы со структурой костей или суставов, такие как сколиоз
2. Немышечно-скелетные расстройства
Вот некоторые из немышечно-скелетных расстройств, которые вызывают боль в костях, мышцах, суставах и связках:
— чрезмерные нагрузки на работе или во время занятий спортом
— нарушения осанки (неправильная осанка)
— длительный постельный режим, например, во время болезни или после операции
— инфекции костей, мышц или других мягких тканей
— опухоли, которые оказывают давление на сухожилия и кости, включая теносиновиальные гигантоклеточные опухоли (TGCTs), такие как пигментный вильонодулярный синовит (PVNS).

Иногда боль может ощущаться так, будто она возникает в костно-мышечной системе, хотя, на самом деле, она связана с другой системой органов. Например, сердечный приступ может вызвать боль, которая распространяется вниз по руке. Это называется рефракционной болью, и она может быть вызвана заболеваниями различных органов:

— сердца
— легких
— почек
— желчного пузыря
— селезенки
— поджелудочной железы
Типы боли
Боль в пояснице является наиболее распространенным типом мышечно-скелетной боли. Другие типы включают в себя:
— мышечная боль (миалгия), связанная с травмой, инфекцией, судорогой или спазмом, нарушением притока крови к мышце или опухолью
— боль в костях в связи с травмой, такой как перелом, инфекцией, опухолью или гормональными нарушениями
— боль в сухожилиях и связках, связанная с растяжением связок, воспалением — тендинит или теносиновиит
— боль в суставах связанная сартритом
— фибромиалгия, которая вызывает боль в сухожилиях, суставах и мышцах во всем теле
— боль при сдавливании нерва, при таких синдромах, как синдром запястного канала, синдром локтевого канала и синдром тарзального канала (туннельный синдром)
Признаки и симптомы
Качество боли может варьироваться в зависимости от того, где она находится.
Боль в костях тупая, острая, колющая или глубокая. Она обычно более выраженная, чем боль в мышцах или сухожилиях.
Мышечная боль может быть интенсивной и непродолжительной, если она вызвана судорогой или сильным мышечным сокращением. Мышца может дергаться или неудобно сокращаться.
Боль в сухожилиях может ощущаться острой, если причинена травма. Она обычно усиливается, когда вы двигаете или растягиваете пораженное сухожилие, и уменьшается в покое.
Боль в суставах ощущается как ноющая. Она может сопровождаться ригидностью (нарушением подвижности) и припухлостью.
Боль при сдавливании нерва может ощущаться как покалывание или жжение. Другие симптомы зависят от причины боли и могут включать:
— болезненность
— припухлость
— покраснение
— хруст в суставе
— ограничение подвижности
— мышечную слабость
— усталость
— трудности со сном
— мышечные спазмы или подергивания
— кровоподтеки

Диагностика
Поскольку мышечно-скелетная боль может иметь различные причины, ваш врач сначала изучит подробную историю болезни и спросит о ваших симптомах. Он задаст вам примерно такие вопросы:
Когда началась боль?
Что вы делали в это время (например, занимались спортом)?
Какая боль – колющая, жгучая или ноющая?
Где болит?
Какие у вас симптомы (проблемы со сном, усталость и т. д.)?
Что усиливает или ослабляет боль?
Ваш врач может пальпировать и изменять положение больного участка, чтобы определить точную локализацию вашей боли. Ряд тестов может помочь определить причину вашей боли, в том числе:
Анализы крови на наличие признаков воспаления, которые могут указывать на артрит
Рентген или КТ, чтобы выявить костные проблемы
МРТ сканирование, чтобы выявить проблемы с мягкими тканями, такими как мышцы, связки и сухожилия
Исследование суставной жидкости на наличие инфекций или кристаллов, вызывающих подагру.
Лечение
Врачи первичной медицинской помощи чаще всего лечат скелетно-мышечные боли. Физиотерапевты, ревматологи, остеопаты, ортопеды и другие специалисты также могут быть вовлечены в ваше лечение.
Варианты лечения делятся на несколько видов.
Лекарственные препараты
— ацетаминофен (тайленол)
— нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve)
— инъекции кортикостероидов в болезненную зону
— опиоиды (только при очень сильной боли из-за риска зависимости и побочных эффектов)

Немедикаментозная терапия
— лечебный массаж
— хиропрактика / остеопатические манипуляции
— физиотерапия
Альтернативные методы лечения
— иглоукалывание
— травяные, витаминные и минеральные добавки
Вспомогательные средства и устройства
— ортопедические изделия
— шейные воротники
— поясничные ортезы
Хирургия
Хирургические манипуляции, как правило, применяются при безуспешном консервативном лечении. Процедуры могут включать в себя:
— эндопротезирование
— ламинэктомия
— восстановление мягких тканей и хрящей
— артроскопии
Изменение образа жизни
При травмах или проблемах, связанных с излишней подвижностью, ваш врач может порекомендовать ограничение подвижности до полного заживления. Если у вас артрит или боли в мышцах, вам могут помочь упражнения на растяжку и другие упражнения под руководством физиотерапевта.
Лед и тепло — хорошие варианты для облегчения боли. Лед снимает отечность и снимает боль сразу после травмы. Сухое тепло уменьшает ригидность через несколько дней после первоначальной травмы.
У скелетно-мышечной боли может быть много источников, некоторые из которых находятся не в мышцах, костях и суставах. Если у вас сильная боль, которая не проходит в течение нескольких недель, обратитесь к врачу для выяснения причины боли.

Для получения дополнительной информации о том, подходит ли вам иглоукалывание или другие методы рефлексотерапии, свяжитесь с нашим офисом по адресу: dimka3175@gmail.com

О гарантиях...

Очень часто пациенты спрашивают о гарантиях... какая гарантия, что он не закурит снова? это равносильно вопросу, о том, какая гарантия, что он, будучи в состоянии алкогольного опьянения, не совсем, а так,что на подвиги тянет, не пойдет совершать этот самый подвиг... не откроет новый атом, не набьет морду хахалю своей жены, не сделает еще чего-то...
Если человек выполняет ВСЕ мои рекомендации,он не закурит! Если это произойдет, я компенсирую затраты на лечение в двойном размере!*
* при условии, что все действия, или бездействия подтверждаются видеозаписью

Филосовские рассуждения...

И снова здравствуйте! Никогда не думал, что я займусь бумагомарательством! Меня извиняет только то, что это не настоящая бумага, и я не извожу лес на сомнительные заметки... когда человек начинает что-то писать для последующей публикации, мне кажется , что он — либо гений, либо идиот!
Да! Гению есть что сказать, но окружающий мир, скорее всего, в этот момент считает его идиотом, просто потому, что не готов к восприятию новой информации...
Если человек — идиот, то тоже все не так однозначно... может просто МЫ не доросли до того уровня, чтобы понять этого гения, которого мы называем идиотом...
Знакомые рассуждения? Это примерно то, что мы изучали в школе... ( я говорю о мамонтах в глазах молодежи... о тех людях, кому 40-45)
Вот как ведь, со временем, из подсознания выходят насаженные мысли...А вы думаете, что вам не насаживают мысли, мнения и решения?
ПРАВИЛЬНО! Если вам есть что сказать, или о чем подискутировать, а уж тем более если вы были моим пациентом, и хочется рассказать всю правду о том, какой доктор... Я буду рад услышать все!
Целую ручки дамам, и жму руку кавалерам! До встречи на просторах интернета!

Друзьям!

Здравствуйте, мои дорогие друзья! Довольно много фраз адресуется подписчикам, посетителям, покупателям... но я очень давно не замечал фраз, адресованных друзьям! Видимо это от того,что в наш век мало кто может себе позволить вот так, за бесплатно, без всякого стремления наживы, просто пообщаться с людьми, которых бы хотелось назвать друзьями! сейчас все ищут лидов (компьютерный термин), и еще всяких разных (прошу извинить, я совсем профан в этих вопросах... даже названий не знаю(((. Так вот , о чем я... люди забыли кто такие друзья... не те, кто в ответ на ваш запрос нажал кнопку... а те, кто жизнью рискнет, ради вас... сейчас происходит подмена понятий, и многое, что еще 10 лет назад считалось правильным и нужным, сегодня считается, как-минимум не модным... Изо всех щелей лезут псевдо-патриоты России, люди, которые и близко не подходили к автомату, учат нас как с ним обращаться и против кого стрелять... Я, будучи кадрвым офицером, и отдавшим более 20 лет Родине, там где это требовалось, глубоко удивлен, и нахожусь в недоумении, когда граждане говорят — а давайте отменим пенсию военным!!! они же и так молодыми выходят на пенсию... Господа и товарищи! Ни в одном государстве мира, ни в какие времена, государство просто так не платит своим военннослужащим... когда офицер, после 20 лет выслуги выходит на пенсию... этого офицера не узнать... где та былая удаль? задор в глазах? желание спасти мир? вы этого не увидите... вы увидете человека, прячущего глаза! потому, что когда он принимал присягу, он клялся народу защищать его и оберегать! а что получилось? народ давно забыл, что его оберегают, подчас ценой собственной жизни, люди в погонах... народу это не надо... народ продался за колбасу и ваучер... и что делать человеку, который всю жизнь усовершенствовал свое военное ремесло? Улучшал свои навики и умения ради страны, ради народа! Идти работать в «пятерочку»? смотреть чтобы тот же народ не украл палку колбасы?
Народ, который забыл о тех кто бережет его покой, кто не спит, чтобы вы спали, о тех, кто рискует жизнью не по желанию, а по приказу во благо Родины, думаю достоин только сожаления...

Я в шоке от очередного «мудрого» решения Минзрава...

Комментируя текст который приведу ниже, хочу сказать — а как быть с тем, что человек подписывает бумагу — «информированное согласие на определенный вид медицинских услуг», в которой указывает кому он разрешает сообщить сведения о его здоровье... а тут гораздо хлеще- не просто сведения... а возможность наблюдать , комментировать и, возможно, снимать на видео его беспомощное тело в трубках, катетерах и неприглядном виде...! Уже сейчас, посещая своих родственников, нам пытаются навязать алгоритмы поведения, учат как нужно лечить пациентов, потому что « в интернете написано...», или «мне московский врач сказал!». А что же будет дальше? К чему мы придем? Реаниматологи будут обязаны выполнять все пожелания посетителей с улицы — так как, мы «оказываем услуги» — а клиент всегда прав! Нам ведь давно запретили оказывать медицинскую помощь, спасать людей, нуждающихся в помощи, на улице — ведь у нас нет на это сертификата!.. пусть люди умирают без необходимой помощи, зато «услуги им будут оказаны качественно и только сертифицированнными специалистами!»

Далее цитирую:

«Минздрав подготовил новые правила посещения родственниками больного в реанимации»

Минздрав РФ переписал
правила посещения пациентов в реанимации. Теперь проведать человека
смогут и дети в возрасте до 12 лет, а также «соседи, приятели,
сослуживцы, знакомые и так далее».

Также в палате смогут находиться более двух человек одновременно.

Все остальные требования, раскритикованные представителями
благотворительных фондов, сохранились, видоизменившись в формулировках и
некоторых деталях.

Например, в обновленной редакции
документа сохранилось требование согласовывать возможность посещения
пациента с руководителем «структурного подразделения» медорганизации.

Просили общественники не вводить временные ограничения для посещения
пациента в реанимации. Однако, согласно новому проекту правил, в любое
время прийти к человеку можно будет только «в исключительных случаях» и
по предварительному письменному разрешению представителя клиники.

Общественное обсуждение проекта документа продлится до 25 октября.

Президент России Владимир Путин еще в 2016 году поручил Минздраву РФ организовать возможность посещения родственниками пациентов, находящихся на лечении в реанимации. Тогда ведомство подготовило памятку для родственников, посещающих пациентов в отделениях реанимации.

Тем не менее, для решения проблемы этого оказалось недостаточно. А закон, обязывающий медучреждения предоставлять доступ, был утвержден только в мае 2019 года."

Всех, кого не оставила равнодушными эта новость, прошу нажать кнопочки ниже, и поделиться информацией с обществом!