ВНИМАНИЕ! Данный видеоматериал представлен только с ознакомительной целью! Самостоятельное применение этой методики и схожих методик, без должного уровня обучения, может привести к ухудшению в состоянии Вышего здоровья!
Рубрика: Кинезиотейпирование
Что же собственно это за зверь?
Если о других методиках лечения мы наслышаны довольно много, то термин «кинезиотейпирование» для многих еще остается загадкой. Я постараюсь рассказать об этом замечательном методе, с тем воодушевлением и удовлетворением от полученных результатов, которые я получил от этой методики впервые применив ее, и продолжаю получать до сих пор.
Кинезиологическое тейпирование
(Материал из Википедии ). Термин
образован из двух слов «kinesio»(движение) и «tape»(лента) известен так же как
«кинезиологическое тейпирование» и «кинезиотейпинг». Методика
кинезиотейпирования охватывает применение кинезиотейпов не только при
нарушениях функции опорно-двигательного аппарата, она применяется при
висцеральных, неврологических и микроциркуляторных изменениях. Главной
особенностью кинезиотейпирования является терапия, направленная не на
ограничение движения, а на его увеличение, правильно наложенная аппликация
кинезиотейпа не сковывает движения, а в некоторых случаях, по утверждениям
разработчика, даже увеличивает их показатели. Структура пластыря позволяет
использовать его на протяжении нескольких дней не только в сухих условиях, но и
в воде.
Методики, которые проверялись
на «прочность» десятилетиями, полностью оправдали себя
Тейпирование (для тех, кто еще не
знает) – это метод симптоматического лечения, профилактики и реабилитации
травматических повреждений мышц и связочного аппарата человека. Многие
спортсмены сегодня не выходят на соревнования без наложения на кожу тейпов.
Кто же не видел, к примеру, соревнования по большому теннису, где участницы соревнуются с тейпами на коже, причем самые креативные подбирают полоски в цвет спортивному «обмундированию»? Впрочем, сегодня тейпирование доступно не только именитым спортсменам. Любой активно двигающийся человек (в первую очередь – бегуны или лыжники, но вид спорта не так уж важен) может помочь себе, грамотно наклеив… лейкопластырь.
Если Вам понравилась данная информация, пожалуйста поделитесь ей, нажав кнопочки ниже.
История создания кинезиотейпирования. То о чем умалчивает интернет...
Справедливости ради, стоит отметить, что сама методика кинезиотейпирования была разработана в России, как и многие другие замечательные изобретения. В 1950 -1960-е годы в Харькове существовала так называемая Андреевская школа ортопедии. Доктор Андреев работал с миофасциальными болевыми синдромами (что на тот момент просто называлось болью в пояснице, руке и так далее). Он находил болезненные точки, прорабатывал их, сдвигал кожу и фиксировал ее обычным лейкопластырем. Этот метод назывался «андреевские стяжки». Да-да, простейшим тейпом и прообразом современного тейпирования, изначально был именно лейкопластырь, и он применялся доктором Андреевым в Харькове уже в 50-60 годы прошлого столетия, т.е. минимум за 10 лет до создания и патентования доктором-хиропрактиком Кензо Касе эластичного тейпа. Этот феномен называется в прикладной кинезиологии методом терапевтической локализации, в массаже — феномен целебного касания, в остеопатии — метод ингибиции. Двигая кожу в различных направлениях, а потом зафиксировав кожу лейкопластырем, можно добиться различных терапевтических эффектов — усиления или ослабления тонуса мышц, уменьшения болевых ощущений, отечности и гематомы («синяка»). Метод наклеивания простейших полосок лейкопластыря, в 73-х годах прошлого столетия, в японских реабилитационных клиниках был усовершенствован, доктором Кензо Касе, а методика получила название «кинезиотейпирование». Кензо Касе родился в Японии, и только потом переехал на постоянное место жительства в США в 1988 году, после олимпиады, на которой он был спортивным врачом сборной команды США. Он изобрел и запатентовал эластичный хлопковый пластырь со специальным гипоаллергенным акриловым покрытием, и методику применения в том виде, который мы сегодня применяем. Впервые мир увидел разноцветные ленты -кинезиотейпы на олимпиаде в Сеуле.
Если Вам понравилась данная информация, пожалуйста поделитесь ей, нажав кнопочки ниже.
Эффекты и механизмы воздействия терапевтического тейпирования:
- Увеличение внутритканевого пространства под тейпом,
за счет натяжения тейпа - Изменение тонуса мышц, за счет воздействия на
проприо- и интерорецепторы - Моделирование паттерна движения, за счет векторного
наложения тейпа - Регуляция висцеральных нарушений, за счет
воздействия на орган ассоциированных мышц - Уменьшение болевого синдрома, по теории «входных
ворот» Мелзака и Уолла, а также за счет уменьшения компрессии - Уменьшение отечного синдрома и лимфостаза, за счет
обеспечения адекватного протекания саногенетических процессов - Ускорение заживления ран и рассасывания гематом, за
счет улучшения микроциркуляции - Улучшение стабилизации и функции суставов, за счет
воздействия на мышечно-связочный аппарат сустава
В современной литературе существуют
утверждения, что кинезиологический тейп имеет обезболивающий, противоотечный
эффект и эффект увеличения свободного объема движений, хотя точные механизмы и
природа эффектов кинезиотейпа остаются неизвестными. В настоящее время имеются
три основные гипотезы эффективности тейпа: сенсорная (основана на ноцицептивной
теории Мелзака-Уолла), сосудистая (предполагает формирование тканевой «помпы»
за счет участков с различным внутритканевым давлением) и мышечная (активация
мышц за счет механического влияния на тонический рефлекс).
Если говорить более простым
языком, кинезиотейпы (или физиотейпы) представляют собой разноцветные
эластичные ленты, которые покрыты специальным гипоаллергенным клеем на основе
акрила. Под воздействием температуры тела клей активируется и тейп плотно
фиксируется на коже.
Предварительно кожный покров в месте тейпирования необходимо растянуть (например, кинезиотейпирование поясницы может проводится в положении стоя, когда корпус согнут вперед и вниз, из-за чего поясничный отдел оказывается как будто «натянут»). После завершения процедуры человек выпрямляется, и тейп создаёт своеобразную волну вместе с кожей.
Если Вам понравилась данная информация, пожалуйста поделитесь ей, нажав кнопочки ниже.